Miksi ihmiset kärsivät hammaslääkäripelosta?
Hammashoito on nykyään modernien anestesiatekniikoiden ansiosta kivutonta, mutta silti moni pelkää hammashoitoa ja joskus jopa hammaslääkäriä.
Suurimmalle osalle pelko kehittyy jo ennen hoidon alkua tai hammaslääkärin tapaamista.
Traumaattinen kokemus lapsuudessa, kivulias hammaslääkärikokemus tai häpeä saattaa olla syynä pelkoon.
Pelosta kärsivät potilaat välttelevät säännöllisiä käyntejä ja menevät hammaslääkäriin vain hätätilanteissa.
Nämä tilanteet vaativatkin sitten usein monimutkaisempia ja kalliimpia hoitotoimenpiteitä ja saattavat näin pahentaa hammaslääkäripelkoa entisestään.
Hammaslääkäripelon syyt ja eri ilmenemismuodot
Yksi yleisimmistä pelon aiheista on kipu, mutta monet pelkäävät myös poran ääntä, neulan näkemistä tai jopa hammaslääkäriä.
Jotkut pelkäävät hammasmuottien ottamista ja moni häpeää hampaistonsa kuntoa.
Ei ole lienee suurta liioittelua sanoa, että pelon aiheita on yhtä paljon kuin peloista kärsiviä potilaita.
Vain taustat tietämällä pelkoa voi hoitaa.
Usein pelon taustalla on tiedon puute, mikä on ymmärrettävää; potilas ei voi olla yhtä tietoinen kuin alan spesialisti.
Traumaattisiin lapsuuskokemuksiin liittyvät pelot ovat syvään juurtuneita, joten pelkkä hammaslääkärin ystävällinen hymy ei välttämättä riitä vakuuttamaan potilasta.
Siksi onkin tärkeää rakentaa luottamus potilaan ja hammaslääkärin välille.
Hammaslääkärin tulee olla rauhallinen ja huomaavainen ja potilaan taas tulee huolehtia kunnollisesta suuhygieniasta ja säännöllisistä tarkastuksista.
Miksi hammashoitoa ei tarvitse pelätä?
Vastaus on ilmeinen.
Koska nykyisin toimenpiteet ovat kivuttomia ja turvallisia, ei todellista syytä peloille ole.
Pahempi on, jos tutkimuksiin menoa viivyttelee ja odottaa, kunnes tila vaatii välittömiä toimenpiteitä.
Käytännössä asia näyttää erilaiselta ja siksi onkin hyvä olla valmistautunut.
Paras keino esimerkiksi kivun pelon hallitsemiseen on keskittyä siirtämään pelko sivuun ja kokea miltä juurihoito tai paikkaus todellisuudessa tuntuu.
Todellisuudessa se ei tunnu yhtään miltään, ei edes implanttien asennus tai suukirurginen toimenpide.
Vain jos alue on tulehtunut, se saattaa olla arka.
Mutta kuten sanottu, tämä on tilanne silloin, kun oireet on jätetty huomiotta ja suuhygienia laiminlyöty.
On vaikea olla huomioimatta poran ääntä, mutta etukäteen valmistautumalla ja varaamalla mukaan musiikkia ja kuulokkeet, pääsemme näiden epämiellyttävien hetkien yli.
Neulan näkemiseltä välttyy helpoiten niinkin alkeellisella menetelmällä, kuin silmien sulkemisella.
Voisi luulla, että häpeän kanssa pystyy pärjäämään helposti.
Se vaatii kuitenkin mielen rajojen ylittämistä, mikä on vähintäänkin yhtä vaikeaa kuin lapsuustraumojen aiheuttamien pelkojen käsittely.
Näissä tilanteissa voimme vain luottaa itseemme.
On tärkeää ymmärtää, että ongelmien siirtäminen ja viivyttely johtaa vain kiusaantumiseen hammaslääkärin, ystävien ja tuttavien edessä.